敏感肌のﾒｲｸ方法

敏感肌のﾒｲｸの仕方で､よく言われている方法がいくつかあるのよ｡
まず､肌の基礎作りが､ﾍﾞｰｽﾒｲｸには大事ね｡
敏感肌の悩みでよく聞くのは乾燥肌だけど､乾燥肌はﾒｲｸの大敵！

なんといっても､肌に水分を補うことが､いちばんやらなきゃいけないことよ｡
特に乾燥が気になる部分があるなら､乳液とかｸﾘｰﾑを十分重ね塗りしてあげてね｡
ﾒｲｸ下地を使えば､ﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝがきれいにのるし､ﾒｲｸの持ちもよくなるわよ｡
紫外線を防いだり､保湿効果の高いﾒｲｸ下地もあるから､自分にあったものを使ってね｡
ﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝは､ﾒｲｸの要よね｡
ｸﾘｰﾑﾀｲﾌﾟとかﾘｷｯﾄﾞﾀｲﾌﾟのﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝは､界面活性剤っていうやつがたくさん入ってるから､やめた方が無難｡
何でかっていうと､合成の界面活性剤は､肌へ浸透しやすいうえに､肌に残りやすいから､肌が刺激されちゃうのよね｡
ﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝは､ｹｰｷﾀｲﾌﾟとかﾊﾟｳﾀﾞｰﾀｲﾌﾟにして､こすらないでそ～っとつけるが､刺激に弱い敏感肌や乾燥肌には大切なのよ｡
皮膚が薄い目のまわりのあたりは､特にこすらないように注意して､ﾒｲｸ道具もいつも清潔にね｡
唇も弱い皮膚だから､口紅も敏感肌用にした方がいいわね｡
どうしても肌の調子が悪い時は､たとえばﾏｽｶﾗだけのﾒｲｸにするとか､工夫してみましょ｡
自分の肌をちゃんと知れば､ちょっと努力するだけで､とってもﾒｲｸが楽しくなるわよ♪

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